خانه / علم و دانش / راهکارهای ساده برای سالم و درخشان نگه داشتن موها
مراقبت از مو 1

راهکارهای ساده برای سالم و درخشان نگه داشتن موها

داشتن موهای زیبا تأثیر فوق‌العاده‌ای در جذابیت افراد دارد. خصوصاً برای خانم‌ها (چه موهای بلند داشته باشند و چه کوتاه) داشتن موهای سالم اهمیت بسیار زیادی دارد. خیلی‌ها تصور می‌کنند که داشتن موهای زیبا یک ویژگی ارثی است اما این‌طور نیست و مراقبت از مو نقش بسزایی در زیبایی آن دارد. جنس موهای افراد با یکدیگر تفاوت دارد و نمی‌توان یک دستورالعمل ثابت را برای مراقبت از مو به افراد مختلف توصیه کرد. افرادی که موهای چرب دارند، باید مراقبت‌هایی را انجام دهند که ممکن است برای افرادی با موهای خشک، مضر باشد. در این مطلب به بررسی انواع مو و توصیه‌هایی برای مراقبت از آن می‌پردازیم.

چطور جنس موهایمان را تشخیص دهیم؟

وقتی بدانیم موهایمان از چه نوعی هستند و چه آسیب‌هایی تهدیدشان می‌کند، بهتر می‌توانیم از آن‌ها مراقبت انجام دهیم. به‌طور کلی موها به سه دسته‌ی چرب، خشک و نرمال تقسیم می‌شوند. اما این سه دسته چه ویژگی‌هایی دارند؟

موهای چرب:

به‌طور معمول افرادی که پوست چرب دارند، موهای چربی نیز دارند.  تفاوتی بین نوع پوست در قسمت‌های قابل مشاهده مانند پوست صورت و قسمت‌هایی مانند پوست سر وجود ندارد، بنابراین در صورت داشتن پوست چرب، موهای چربی نیز خواهید داشت. این مسئله بیش از هر چیز به دلیل ترشح چربی‌ها اتفاق می‌افتد.

موی چرب

موهای چرب بیشتر اوقات کدر است.

با وجود شستشوی منظم با شامپو، باز هم در عرض یک یا دو روز در حالت چرب و شکننده قرار می‌گیرند. ترشح بیش‌ازاندازه چربی باعث ریزش موی زیاد می‌شود.

موهای خشک:

غده‌های غیرفعال در بدن باعث خشکی مو می‌شوند. البته نه اینکه به‌طور کامل غیرفعال باشند اما شبیه غده‌های بی‌اثر عمل می‌کنند. اگر شما پوست خشکی دارید، به احتمال بسیار زیاد، موهایتان نیز خشک است و دلیل این مسئله ترشح ناکافی چربی توسط غده‌های موجود در پوست سرتان است.

موهای خشک

موهای خشک در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب، شامپوهای نامناسب، به شکلی بی‌حالت و نامرتب قرار می‌گیرند. بعضاً نوک تارهای مو دوشاخه می‌شوند. ریزش و شکستگی به مقدار زیاد در موهای خشک مشاهده می‌شود.

موهای معمولی:

اگر موهایتان از این جنس است، باید بگوییم خوش‌شانس هستید! تعادل در مقدار pH، سلامت و درخشندگی مو مختص موهای معمولی است. البته این نام‌گذاری آن‌چنان هم دقیق نیست چرا که موهای معمولی دقیقاً غیرمعمول و کمیاب‌ترین نوع موها نسبت به دیگر انواع مو است! برای مراقبت از موهای معمولی همان مراقبت‌های همیشگی را از موهایتان در برابر تابش آفتاب، رنگ‌ مو، مواد شیمیایی و… داشته باشید. اما از کجا بفهمیم موهایمان معمولی است؟ کمترین میزان ریزش مو، شوره‌ی مو و دیگر آسیب‌ها مربوط به موهای معمولی است.

اما برای مراقبت از مو پس از تشخیص نوع آنچه باید کرد؟

هریک از انواع مو مراقبت‌های مخصوص خود را نیاز دارد تا به حالت ایده‌آل و موی نرمال نزدیک‌تر شود. اول به نکات مراقبتی در مورد موهای چرب می‌پردازیم:

چه چیزی باعث چرب شدن موها می‌شود؟

غده‌های چربی پوست یک حالت‌دهنده طبیعی برای موهای ما ترشح می‌کند و پوست سر را چرب می‌کند. همان‌طور که ترشح چربی بیشتر، می‌تواند پوست را از حالت خشکی خارج کند و چین و چروک‌های پوست را کاهش دهد، می‌تواند دلیل چرب شدن موها نیز باشد. بسیاری از عوامل دیگر مانند عوامل موروثی، نوسانات هورمونی، خوب آب نکشیدن و باقی ماندن شامپو  لابلای موها، می‌تواند باعث تولید بیش‌ازحد چربی در پوست سر شود که همین مسئله خود سبب ریزش مو می‌شود.

نکاتی برای مراقبت از موهای چرب

  1. یک‌بار در روز دوش بگیرید

وقتی بیش از یک‌بار در روز موهایتان را می‌شویید، چربی‌ موها گرفته می‌شود. بیش‌ازحد شستن موها، غده‌ها را وادار می‌کند بیش از قبل چربی تولید کنند. برای حفظ شادابی موها، تنها یک‌بار در صبح دوش بگیرید. هنگام شستشو بعد از زدن شامپو چند دقیقه‌ای اجازه دهید تا شامپو به موهایتان نفوذ کند و چربی اضافی موها را بگیرید سپس به‌طور کامل آبکشی کنید. آرایشگرها توصیه می‌کنند که موها را هر ۲-۳ روز یک‌بار بشویید تا میزان ترشح چربی نرمال و طبیعی بماند.

موهای معمولی

  1. کوچک‌تر کردن منافذ پوست

برای موهای خیلی چرب، از اسیدهای طبیعی که تولید چربی را کاهش می‌دهند کمک بگیرید. برخی درمان‌های طبیعی که توسط متخصصان پوست و مو برای مقابله با چربی مو توصیه می‌شود موارد زیر هستند:

برای نرمی موها، می‌توانید آن را با آب‌لیمو یا سرکه بشویید. محلول دهان‌شویه نیز دارای ترکیباتی است که هم باعث کشیده شدن پوست می‌شود  و هم منافذ پوست را می‌بندد. می‌توانید یک تکه پارچه را به این محلول آغشته کنید و روی پوست سرتان قرار دهید. این کار را باید بعدازاینکه موهایتان را شستشو و آبکشی کرده‌اید انجام دهید.

  1. برای حالت‌دهی به موهایتان، موارد لازم را رعایت کنید

حالت‌دهنده‌های مو و محصولاتی که برای نرمی و باز شدن گره‌های مو استفاده می‌کنید، ممکن است باعث شوند موهایتان چرب به نظر برسد. وقتی از این محصولات استفاده می‌کنید، از انتهای مو ( که خشک‌ترین قسمت آن است) شروع کنید.

اگر موهایتان به ‌راحتی به هم می‌پیچد و گره می‌خورد، آن‌ها را پیش از خشک شدن به مقداری روغن زیتون یا سرم مو آغشته کنید. وقتی موهایتان را خشک می‌کنید و برس می‌کشید، این مواد روی ساقه‌های مو پخش می‌شوند.

۴. تغییر شامپوی نامناسب

شامپوی مناسب موهایتان را بیابید: یکی  از مهمترین مشکلات کسانی که پوست و موی چرب دارند شوره سر هست. اگر شما هم مشکل شوره سر دارید میتوانید از شامپوهای ضد شوره استفاده کنید. تغییر سامپو شاید اولین کار باشد که می‌تواند تغییری در وضعیت چربی موهایتان به وجود بیاورد. ضمن اینکه زیاد ماساژ دادن سر هنگام شستشو ممکن است غده‌های چربی را به فعالیت بیشتر تحریک کند. بنابراین بهتر است پوست سر را کمتر ماساژ دهید. همین که شامپو را به آهستگی لابلای موها و روی سر بمالید کافی است.

۵. استفاده کمتر از حالت دهنده های شیمیایی

عمده محصولاتی که برای مراقبت از موها مورد استفاده قرار می‌گیرند، مانند نرم کننده، ماسک مو، واکس مو و…. یک لایه چربی از خود به جا می‌گذارند. اگرچه خیلی از اوقات ما ناچار به استفاده از این محصولات هستیم و بدون آن‌ها حالت دادن به موها کاری سخت است! بنابراین بهتر است تا حد امکان از مواد باکیفیت و مرغوب استفاده کنیم که سبکتر باشند. استفاده از مواد طبیعی و گیاهی نیز راهکاری است که نسبت به مواد شیمیایی ارجحیت دارد.

همچنین ببینید

خطر برای کودکان

همه خطراتی که کودکان را در سنین پایین تهدید می‌کند ( بخش دوم)

لوازم شستشو و روغن بچه برخی وسایل حمام کودک حاوی هیدروکربن های مایع هستند که …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *