ریزش مو و درمان آن با گیاهان دارویی

ریزش مو از مشکلاتی است که ممکن است افراد چندین سال با آن درگیر باشند و در عین حال اقدام خاصی برای درمان آن انجام ندهند و منتظر باشند خود به خود کاهش پیدا کند یا متوقف شود. البته ریزش مو تا حدی طبیعی است چرا که هرروز تعداد مشخصی از تارهای مو خواه ناخواه می‌ریزند و موهای جدید جایگزین آن‌ها می‌شوند. اما اگر این روند بیشتر و سریعتر از حد معمول باشد، در طولانی مدت می‌تواند نگران کننده باشد. ریزش مو در طولانی مدت باعث کاهش حجم محسوس موها و به تبع آن، تحت الشعاع قرار گرفتن زیبایی آن‌ها باشد، چرا که پرپشتی هم در موهای کوتاه و هم در موهای بلند، باعث زیبایی بیشتر موها می‌شود.

تغذیه، هم درد و هم درمان ریزش مو!

یکی از دلایل اصلی ریزش مو می‌تواند تغذیه نامناسب و کمبود مواد معدنی لازم برای بدن باشد. افرادی که رژیم‌های غیرحرفه‌ای و بدون نظارت کارشناس تغذیه می‌گیرند، از جمله افرادی هستند که بیش از دیگران در معرض آسیب دیدن پوست و مو قرار دارند.

وقتی ریشه‌ی یک عارضه به تغذیه مربوط باشد، درمان آن هم معمولا از طریق تغییر سیستم تغذیه‌ای امکان‌پذیر است. یکی از نکاتی که در این زمینه وجود دارد این است که علم پزشکی از برخی جهات در مقابل طب سنتی قرار می‌گیرد و متدهای درمانیِ این دو باهم تفاوت‌هایی دارند. اما طب سنتی در خیلی  از زمینه ها اثرگذار بودن خود را ثابت کرده و همچنان طرفداران و مدافعان خاص خود را دارد.

در زمینه ریزش مو نیز راهکارهای مختلفی برای درمان با طب سنتی معرفی شده است که در این مطلب به صحبت درباره انواع عرقیات و گیاهانی که در این زمینه مفید معرفی شده اند می‌پردازیم.

عرق آویشن

عرق آویشن را تنها برای ریزش مو استفاده نمی‌کنند و خواص بسیار زیادی دارد. تقویت بینایی افراد، دیگر خاصیتی است که برای آویشن برشمرده‌اند. برای استفاده از آویشن در جهت کاهش ریزش مو، توصیه شده است یک جوشانده غلیظ از گیاه آویشن تهیه کنیم و سر را با آن بشوییم چرا که این کار، باعث تقویت پیاز و ریشه‌ی مو می‌شود. در حال حاضر که در آستانه‌ی زمستان قرار داریم شاید بد نباشد که بدانید عرق آویشن به درمان بیمارانی که دچار سرماخوردگی یا سیاه سرفه شده‌اند نیز کمک می‌کند.

جعفری

یکی از خواص مفید جعفری برای بدن، کمک به افزایش تولید کراتین و کلاژن در پوست سر است. همچنین جعفری با داشتن ویتامین و آنتی‌اکسیدان‌های متعدد، باعث می‌شود گردش خون تقویت شده و افزایش جریان خون، باعث حفاظت از پوست سر و موها می‌شود. سوخت و ساز بدن و آزاد شدن ملانین نیز کمک می‌کند. ملانین ماده‌ای است که در برابر نور خورشید، از موها و پوست سر محافظت می‌کند.

ترکیب روغن زیتون و عصاره اسطوخدوس

یکی از دلایل ریزش مو می‌تواند حساسیت پوست سر بر اثر شوره باشد. یکی از ترکیب‌هایی که هم به برطرف شدن ریزش مو کمک کرده و هم برای پرپشتی موها مفید است، ترکیب روغن زیتون و عصاره اسطوخدوس است. البته برای تهیه این لوسیون مانند بسیاری از داروهای گیاهی نیاز به زمان دارید اما تهیه آن به آسانی امکان پذیر است. یک فنجان عصاره اسطوخدوس را با همان میزان روغن زیتون فراوری نشده مخلوط کنید و آن را ۳ تا ۴ هفته در محیط تاریک و سرد قرار دهید. اگر این مخلوط را در بطری تیره رنگ بریزید و یا طرف آن را با فویل بپوشانید بهتر است. آن را در طبقه پایین یخچال قرار داده و پس از سه تا چهار هفته می‌توانید آن را استفاده کنید. طرز استفاده از این لوسیون به این شکل است که هرشب با آن موهایتان را ماساژ ‌دهید و اجازه دهید روی پوست سر و ساقه مو باقی بماند. برای اینکه بالشتان چرب نشود می‌توانید موهایتان را با کلاه یکبار مصرف بپوشانید و هر صبح با یک شامپوی ملایم روزانه موهایتان را بشویید. این لوسیون هم در پرپشتی موها و هم در برطرف شدن شوره موثر است.

دانه کتان

احتمالا تابه حال درباره خواص فراوان دانه کتان برای آرامش اعصاب و تقویت پوست شنیده‌اید.  این گیاه مفید برای تقویت موها و درمان ریزش مو هم می تواند مورد استفاده قرار گیرد. دانه کتاب سرشار از اسیدهای چرب و آنتی‌اکسیدان است و اگر عصاره آن را مورد استفاده قرار دهید، می‌تواند با از بین بردن سلول‌های مرده و سموم از پوست سر، رشد موها را تحریک کند. برای به دست آوردن عصاره دانه کتان، آن را در آب بجوشانید تا یک ژل نرم به دست بیاید، سپس از این ژل به عنوان مرطوب کننده پوست سر و موها استفاده کنید تا به مرور تقویت موهایتان را شاهد باشید.

ریزش موی سکه ای

ریزش سکه ای مو نیز نوع حادتری از ریزش مو است که که تنها به پوست و مو مربوط نمی‌شود بلکه به عوامل داخلی بدن مرتبط است. در طب سنتی برای ریزش موی سکه ای نیز راهکارهای درمانی ارائه شده است.

یکی از راه های درمانی که طب سنتی برای این کار پیشنهاد می‌دهد استفاده از روغن سیاه دانه است. به این ترتیب که به مدت ۲۱ روز، روزی سه مرتبه روغن سیاهدانه را به ناحیه‌ای که از مو خالی است بمالید. دو هفته یکبار زالو درمانی را هم در کنار این کار انجام دهید. به عنوان راهکار خوراکی در کنار این دو، جوشانده‌ی اسطوخدوس و جوشانده‌ی سنبل الطیب را تا مدت ۴۵ شب، هرشب با عسل میل کنید.